soalan lazim

14 years ago Zaki Khan

Sambungan dari Soalan Lazim 1 Soalan Lazim 2 Soalan Lazim 3 (more…)

15 years ago Zaki Khan

Sambungan dari Soalan Lazim 1 Soalan Lazim 2 24. Adakah penambahan otot membakar kalori?Kajian menunjukkan setiap pound penambahan otot memerlukan...

15 years ago Zaki Khan

(bersambung dari lama Soalan Lazim) 13. Bagaimana nak mulakan bina badan? Mulakan dengan diet yang baik. Tak guna jika kita...

15 years ago Zaki Khan

Antara soalan yang sering orang tanya saya. 1. Kenapa lepas latihan otot saya kembali kendur? Latihan bebanan menyebabkan serat otot...