Minuman Protein Semakin Sedap, Tapi Adakah Proteinnya Benar-benar Berkualiti?
Adakah semua minuman yang mendakwa mengandungi 20–30g protein benar-benar membantu membina otot? Pasaran minuman protein kini semakin berkembang. Pelbagai jenama...
Atlet Strongman Malaysia Cemerlang di Extinct Games Singapore 2026, Raih 5 Kejuaraan dan 3 Naib Juara
SINGAPURA, 1 November 2026 – Atlet-atlet Strongman Malaysia sekali lagi membuktikan kemampuan mereka di pentas antarabangsa apabila mencatatkan keputusan membanggakan...
Umat Islam Patut Boikot Hyrox Malaysia Bila Ditaja Carslberg! Jadah Apa Kait Bir Dengan Kesihatan
Sukan sepatutnya mempromosikan kesihatan, bukan menjadi platform pemasaran jenama arak. HYROX merupakan pertandingan kecergasan yang menggabungkan larian, kekuatan dan daya...
HIGH REPS VS LOW REPS: Adakah Latihan Ulangan Tinggi Melambatkan Peningkatan Kekuatan?
Dalam dunia latihan bebanan, terdapat satu persoalan yang sering dibincangkan dalam kalangan atlet, jurulatih kecergasan dan penggemar gimnasium: “Kalau kita...
Badang Pesta Telaga Air 2026 Bakal Gegarkan Sarawak November Ini
TELAGA AIR, SARAWAK – Peminat sukan kekuatan bakal menyaksikan aksi luar biasa apabila pertandingan Badang Pesta Telaga Air 2026 berlangsung...
Malaysia Raih Tiga Kejuaraan di PPANCO Indonesia Strongman 2026
DEPOK, INDONESIA, 17 Oktober 2026 – Kontinjen Malaysia mencipta kejayaan membanggakan apabila meraih tiga gelaran juara dalam pertandingan PPANCO Indonesia...