Kejohanan Malaysia’s Strongest Man & Woman 2024 Cipta Sejarah di Melaka
Kejohanan Malaysia's Strongest Man & Woman 2024 telah berlangsung dengan penuh meriah pada 30 November 2024 bertempat di Kota A...
Strongman
3 Kali Juara Dunia! Tom Stoltman Lelaki Terkuat Dunia 2024
Tom Stoltman merangkul gelaran World Strongest Man 2024 di Pantai Myrtle, South Carolina. Pertandingan bermula 1 Mei ke 5 Mei...
Mitchell Hooper Merangkul Juara Arnold Classic Strongman 2024
Mitchell Hooper daripada Canada seperti diduga, rangkul gelaran juara buat kali kedua berturut-turut dalam pertandingan Arnold Classic Strongman 2024 di...
2 Pingat Emas untuk Malaysia – Thailand’s Strongest Man 2024
Pattaya - Malaysia telah memenangi 2 emas, 1 perang dan 1 gangsa dalam pertandingan Thailand's Strongest Man 2024 pada 17...
Minat Sukan Orang Kuat, Tapi Nak Mula Dari Mana?
Anda minat dengan sukan orang kuat atau strongman, tetapi anda tidak tahu hendak mula dari mana? Mari saya tunjukkan kepada...
Apa itu De-load Latihan Beban? (Siri De-load 1)
Artikel kali ini berfokus kepada apa itu de-load dalam latihan beban dan adakah de-load untuk anda atau tidak? Jika pembaca...