Apa itu De-load Latihan Beban? (Siri De-load 1)
Artikel kali ini berfokus kepada apa itu de-load dalam latihan beban dan adakah de-load untuk anda atau tidak? Jika pembaca...
Strongman
Siapa Terkuat di Malaysia?
Serdang - 2 adik beradik Arab mengungguli Malaysia's Strongest Man & Woman untuk kategori terbuka lelaki 2 minggu lalu. Pada...
Malaysia’s Strongest Man & Woman 2023
Jom saksikan pertandingan Malaysia's Strongest Man & Woman 2023, 25 & 26 November ini di Farm Fresh Serdang. Siapakah bakal...
Arif Khalil Mengungguli ZK Classic Strongman 2023
Pada 14 Oktober 2023 telah berlangsung ZK Classic 2023 sempena Hari Sukan Negara di Precint 4, Putrajaya. Ia merupakan kali...
Mitchell Hooper Terkuat di Dunia 2023
Mitchell Hooper berusia 27 tahun daripada Canada dinobatkan sebagai World Strongest Man 2023 apabila memenangi pertandingan World's Strongest Man minggu...
World’s Strongest Man 2023
Minggu ini berlangsung pertandingan terbesar Strongman iaitu World's Strongest Man 2023 di Myrtle Beach, South Carolina. 30 atlet akan merebut...