Siapa Nak Tambah Tinggi Boleh Ikut Cara Ini, Chandler Crews Dari 3’10” ke 4’11”

Ada orang lahir dengan kelebihan. Ada orang lahir dengan cabaran. Dan ada juga manusia yang lahir dengan cabaran besar… tetapi tetap memilih untuk lawan, bukan mengalah. Itulah kisah Chandler Crews. Siapa rasa diri dia pendek, nak tambah tinggi, mungkin boleh ikut cara ini. 😀

Dilahirkan Dengan Achondroplasia — Dunia Memang Tak Adil

Chandler dilahirkan dengan achondroplasia, sejenis keadaan kerdil tulang yang buatkan ketinggian dia terhenti pada angka yang sangat rendah. Bayangkan, pada usia 16 tahun, tinggi dia cuma 3 kaki 10 inci. Dalam bahasa senang: kalau dia berdiri sebelah rakan sebaya, muka dia cuma sampai paras pinggang.

Perkara yang orang biasa anggap remeh — seperti:

  • nak guna tandas awam

  • nak basuh rambut

  • nak ambil barang di rak

  • nak memandu

  • nak berkomunikasi mata-ke-mata

semuanya berubah jadi misi yang memenatkan. Hidup jadi rutin “adaptasi” setiap hari. Bukan sebab dia lemah, tapi sebab dunia tak dibina untuk manusia sekecil itu. Bagi saya, ada 1 kelebihan yang tak digunakan. Dia boleh jadi atlet para powerlifting yang kuat seperti Bonnie Bunyau. Guna kelebihan saiz pendek untuk angkat berat. Jarak pergerakan pendek.

Keputusan Yang Tak Ramai Berani Buat

Pada usia remaja, Chandler buat satu keputusan yang orang lain boleh kata “gila”. Dia nekad menjalani prosedur memanjangkan anggota badan di Baltimore, proses yang ramai takut nak baca pun. Rawatan ini bukan operasi kosmetik. Ia satu perjalanan berdarah, menyakitkan dan mengambil masa bertahun-tahun:

  • tulang kaki dipatahkan

  • besi dimasukkan

  • tulang diregangkan sedikit demi sedikit

  • fisioterapi tanpa henti

  • kesakitan yang masuk ke tulang sumsum

Empat tahun hidupnya terikat dengan prosedur, hospital, penyembuhan, dan keberanian yang luar biasa. Bukan semua orang sanggup.

Kursus Kecergasan 2025

Dari 3’10” ke 4’11” 

Selepas beberapa pembedahan, Chandler menambah hampir 13 inci ketinggian. Tingginya kini sekitar 4 kaki 11 inci — satu transformasi yang mengubah segala-galanya.

Bukan sekadar angka.
Bukan sekadar “nampak tinggi sikit”.

Apa yang berubah?

1. Dia boleh capai barang tanpa minta tolong

Dulu, hampir semua benda di rumah atau kedai tinggi bagi dia. Sekarang, semuanya berada dalam “zon kendalian”.

2. Dia boleh memandu dengan selesa

Bukan lagi kereta modified tahap ekstrem.

3. Dia boleh berdiri di depan orang dan bercakap mata ke mata

Ini bukan soal ego. Ini soal maruah, harga diri, dan hak untuk rasa normal. Kadang-kadang perubahan kecil bagi orang lain adalah perubahan besar bagi seseorang yang selama ini terperangkap dalam tubuh yang terlalu kecil.

Pengajaran Besar Untuk Semua Orang

Kisah Chandler bukan tentang jadi tinggi. Bukan tentang nak “cantik”. Ia cerita tentang mengambil semula kawalan hidup. Ramai orang merungut tentang hal kecil: tak cukup otot, perut boroi, lutut sakit sikit, tak ada masa. Tapi ada manusia di luar sana sanggup patahkan tulang sendiri untuk membina hidup yang lebih bermakna. Kekuatan sebenar bukan pada fizikal. Kekuatan sebenar ialah bila anda berani buat keputusan yang orang lain tak sanggup buat, demi kehidupan yang anda percaya anda layak dapat.

Chandler Crews membuktikan satu perkara:

Kita tak boleh pilih tubuh kita lahir macam mana. Tapi kita boleh pilih apa yang kita nak jadi.

Kalau dia boleh melalui pembedahan yang memerlukan disiplin dan keberanian tahap ekstrem… apa alasan kita yang sihat dan lengkap?

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 23 tahun dalam bidang kecergasan.

Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.

Zaki Khan merupakan bekas atlet Strongman Malaysia. 2 kali bertanding di peringkat dunia, 2 kali peringkat Asia. Pernah dapat tempat ke 3 Arnold Classic.

Facebook Twitter YouTube 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Share This
error: