Coach Morako

Hi, saya Coach Morako. Bergiat aktif dalam sukan marathon sejak 2008 dan mula menceburi bidang latihan marathon sejak 2014. Matlamat saya hanya satu, untuk berkongsi ilmu-ilmu yang benar, bermanfaat, dan terkini khusus dalam bidang sukan larian jarak jauh dan pengurusan berat badan. Semoga perkongsian saya memberi manfaat buat semua.