Bakar Lemak Tempat Tertentu
Bersambung dari entri sebelum ini https://strengthsifoo.com/bolehkah-kita-sasar-tempat-bakar-lemak/ Kita sambung lagi topik Spot Reduction ini. Kali ini kita tengok dari sudut kajian...
spot reduction
Bolehkah Kita Sasar Tempat Bakar Lemak?
Boleh ke kita sasar tempat tertentu di badan untuk kita kurangkan saiz? Contoh, kecilkan lengan, buang lemak di perut dan...