Whey Protein Ganti Sahur: Logik atau Mengarut?
Whey Protein Ganti Sahur: Logik atau Mengarut? Ramai yang nak jimat masa, nak kurangkan makan berat waktu pagi-pagi buta, jadi...
whey
Prioriti antara Protein Whey dengan Creatine dalam Membina Badan
Dalam dunia bina badan, suplemen memainkan peranan penting dalam membantu atlet mencapai matlamat mereka. Dua suplemen yang paling popular dan...
Perbandingan Kualiti Susu Whey dan Susu Soya dalam Konteks Pembinaan Badan
Pembinaan badan memerlukan strategi yang tepat, termasuk pilihan sumber protein yang sesuai. Dua sumber protein yang sering dibandingkan adalah susu...
Apakah Itu Suplemen Protein?
Suplemen protein adalah produk yang dirumus khas untuk meningkatkan pengambilan protein dalam diet seseorang. Ia biasanya digunakan oleh atlet, pembina...
Kelebihan dan Kekurangan Penggunaan Suplemen Protein dalam Proses Pembinaan Badan
Pembinaan badan memerlukan gabungan diet yang seimbang, latihan yang konsisten, dan rehat yang mencukupi. Suplemen protein adalah salah satu komponen...
Nak Tahu 4 Jenis Supplement Ini Berguna Atau Tidak?
Tahun dah 2024, teknologi makin canggih, kemudahan pun dah dihujung jari. Dahulu pun, nak cari supplement tidaklah begitu mudah. Harga...