10 Orang Terkuat Dunia Strongman
Pertandingan Strongman telah melahirkan atlet-atlet legenda yang dianggap antara manusia paling kuat dalam sejarah. Berikut adalah 10 orang terkuat sepanjang zaman, dinilai berdasarkan gelaran, dominasi, dan pengaruh mereka dalam dunia kekuatan.
1. Žydrunas Savickas (“Big Z”) – Lithuania
-
4× Juara World’s Strongest Man (2009, 2010, 2012, 2014)
-
8× Juara Arnold Strongman Classic
-
Lebih 80 kemenangan antarabangsa – atlet paling berjaya dalam sejarah strongman.
2. Mariusz Pudzianowski – Poland
-
Rekod 5× Juara World’s Strongest Man (2002, 2003, 2005, 2007, 2008)
-
Dikenali kerana gabungan kekuatan luar biasa dengan kepantasan dan ketahanan.
3. Hafþór Júlíus Björnsson – Iceland
-
Juara World’s Strongest Man 2018
-
Pemegang rekod dunia deadlift: 505 kg (2020)
-
Juga terkenal sebagai “The Mountain” dalam siri Game of Thrones.
4. Brian Shaw – Amerika Syarikat
-
4× Juara World’s Strongest Man (2011, 2013, 2015, 2016)
-
Pemenang Arnold Strongman Classic dan lebih 25 gelaran antarabangsa.
5. Magnús Ver Magnússon – Iceland
-
4× Juara World’s Strongest Man (1991, 1994, 1995, 1996)
-
Mendominasi era 1990-an.
6. Jón Páll Sigmarsson – Iceland
-
4× Juara World’s Strongest Man (1984, 1986, 1988, 1990)
-
Legenda dengan karisma tinggi dan terkenal dengan kata-katanya:
“Tiada guna hidup jika tidak boleh buat deadlift!”
7. Bill Kazmaier – Amerika Syarikat
-
3× Juara World’s Strongest Man (1980–1982)
-
Antara manusia paling kuat dalam sejarah, juga legenda powerlifting.
8. Oleksii Novikov – Ukraine
-
Juara World’s Strongest Man 2020
-
Pemenang beberapa kejohanan Arnold Strongman di Eropah.
9. Aivars Šmaukstelis – Latvia
-
27 kemenangan antarabangsa
-
Antara atlet paling konsisten dalam era moden.
10. Mitchell Hooper – Kanada
- Juara World’s Strongest Man 2023
-
15 kemenangan daripada 26 pertandingan antarabangsa (kadar kemenangan 57.7%).
| Kedudukan | Nama | Negara | Gelaran Utama |
|---|---|---|---|
| 1 | Žydrunas Savickas | Lithuania | 4× WSM, 8× Arnold |
| 2 | Mariusz Pudzianowski | Poland | 5× WSM |
| 3 | Hafþór Júlíus Björnsson | Iceland | 1× WSM, rekod deadlift 505 kg |
| 4 | Brian Shaw | Amerika Syarikat | 4× WSM |
| 5 | Magnús Ver Magnússon | Iceland | 4× WSM |
| 6 | Jón Páll Sigmarsson | Iceland | 4× WSM |
| 7 | Bill Kazmaier | Amerika Syarikat | 3× WSM |
| 8 | Oleksii Novikov | Ukraine | 1× WSM |
| 9 | Aivars Šmaukstelis | Latvia | 27 kemenangan |
| 10 | Mitchell Hooper | Kanada | 1× WSM, 15 kemenangan |
Sorotan Penting
-
Dominasi Awal Era: Bill Kazmaier, Jón Páll dan Magnús Ver meletakkan standard kejayaan WSM pada tahun 80?an dan 90?an.
-
Era Keemasan (2000?2010): Savickas dan Pudzianowski menjadi raja strongman dengan rekod kemenangan luar biasa.
-
Pemenang Terkini & Rekod Kuasa Luar Biasa: Hafþór (Thor) bukan sahaja ada gelaran, tetapi juga pemecah rekod deadlift sehingga 505 kg—rekod tertinggi dalam sejarah
-
Atlet Serba Boleh Terkini: Oleksii dan Mitchell membuktikan prestasi konsisten dalam pelbagai pertandingan terbaru.
Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 23 tahun dalam bidang kecergasan.
Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.
Zaki Khan merupakan bekas atlet Strongman Malaysia. 2 kali bertanding di peringkat dunia, 2 kali peringkat Asia. Pernah dapat tempat ke 3 Arnold Classic.
