Zaki Khan

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 23 tahun dalam bidang kecergasan. Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan. Zaki Khan merupakan bekas atlet Strongman Malaysia. 2 kali bertanding di peringkat dunia, 2 kali peringkat Asia. Pernah dapat tempat ke 3 Arnold Classic.

Gym Idiot

Siapa yang dikategorikan sebagai ‘gym idiot‘? 1. Jika rutin mingguan anda tidak ada latihan kaki 2. Jika teknik anda sangat...

Senaman 360

Adakah anda ingin tahu cara senaman untuk membentuk badan dalam masa yang singkat dan boleh dilakukan dimana-mana sahaja. Saya faham...

Badan Berbau

"Eee, badan berbau!" Siapa sini yang mempunyai bau badan yang kuat? Bau badan, atau dikenali sebagai bromhidrosis, osmidrosis dan ozochrotia...

Resdung

Resdung dah jadi penyakit biasa dikalangan orang dewasa di Malaysia. Anda kerap batuk, bersin, tidak bermaya dan tidak sedap badan?...

error: