Kenali Kecederaan Sukan
*Entri kali ini ditulis oleh Harr, pelajar seperjuangan bidang fisioterapi. Siapa sahaja yang tak pernah tercedera semasa bersukan. Betul tak?...
Kecederaan
Suntikan Untuk Kecederaan
Ramai daripada kita pernah mendapatkan suntikan untuk memulihkan kecederaan, terutama sekali kecederaan otot dan sendi. Pernah dengar orang bagi nasihat...
Kecederaan Yang Selalu Berlaku Dalam Gym
Orang datang ke gym untuk berlatih supaya menjadi lebih sihat. Tetapi, sekarang saya banyak lihat mereka yang datang ke gym,...
Carpal Tunnel Syndrome
Carpal tunnel syndrome adalah kebas, bergetar, lemah, sakit di bahagian tangan disebabkan tekanan ke atas saraf median di pergelangan tangan....
Patellofemoral Syndrome
Patellofemoral pain syndrome adalah istilah yang digunakan untuk kesakitan di hadapan lutut dan sekeliling patella atau kepala lutut. Ia juga...
Kecederaan di Gim
Saya senaraikan 10 kecederaan yang biasa berlaku di gim. Kebiasaanya kecederaan berlaku disebabkan faktor seperti badan tak cukup rehat, pakaian...