Menggabungkan Ilmu Kecergasan dan Nutrisi: NASC Jayakan Kursus FNS di Sabah
KOTA KINABALU, 27 September 2026 – National Association for Strength & Conditioning Research (NASC) telah berjaya menganjurkan kursus Fitness Nutrition Specialist (FNS) pada 26 hingga 27 September 2026 bertempat di Agaras Fitness, Penampang, Sabah.
Kursus selama dua hari ini merupakan sebahagian daripada usaha berterusan NASC dalam memperkasakan pendidikan kecergasan dan meningkatkan tahap pengetahuan nutrisi dalam kalangan jurulatih kecergasan, tenaga pengajar serta individu yang berminat dalam bidang kesihatan dan kecergasan.
Sepanjang kursus berlangsung, para peserta didedahkan kepada pelbagai aspek penting dalam sains pemakanan, termasuk fungsi makronutrien dan mikronutrien, keseimbangan tenaga, pengurusan berat badan, keperluan kalori, penghidratan serta strategi pemakanan bagi menyokong prestasi fizikal dan pemulihan selepas latihan.
Selain pembelajaran teori, kursus ini turut memberi penekanan kepada aplikasi praktikal dalam memahami keperluan nutrisi individu berdasarkan matlamat kecergasan, tahap aktiviti fizikal dan gaya hidup.
Peserta juga didedahkan kepada kepentingan mengaplikasikan prinsip pemakanan berasaskan bukti saintifik (evidence-based nutrition) serta memahami batasan skop amalan profesional ketika memberikan panduan pemakanan kepada pelanggan.
KEPENTINGAN ILMU NUTRISI DALAM INDUSTRI KECERGASAN
NASC menekankan bahawa kejayaan sesuatu program kecergasan bukan hanya bergantung kepada latihan fizikal semata-mata, malah turut dipengaruhi oleh pengambilan nutrisi yang mencukupi dan bersesuaian.
Pemahaman yang baik mengenai nutrisi membolehkan tenaga pengajar kecergasan memberikan pendidikan pemakanan umum yang lebih tepat, membantu pelanggan memahami hubungan antara pemakanan dan senaman serta menyokong pencapaian matlamat kecergasan secara lebih berkesan dan mampan.
Melalui penganjuran kursus Fitness Nutrition Specialist, NASC berusaha merapatkan jurang antara pengetahuan sains senaman dan aplikasi nutrisi dalam dunia kecergasan sebenar.
Program ini juga mencerminkan komitmen NASC untuk memperluas akses kepada pendidikan kecergasan yang berkualiti di seluruh Malaysia, termasuk Sabah dan Sarawak.
TAHNIAH KEPADA SEMUA PESERTA!
NASC merakamkan setinggi-tinggi tahniah dan penghargaan kepada semua peserta yang telah mengikuti kursus Fitness Nutrition Specialist di Sabah.
Penghargaan turut diberikan kepada Agaras Fitness, Penampang, atas kerjasama dan sokongan dalam menjayakan penganjuran program ini.
Diharapkan ilmu dan pengalaman yang diperoleh sepanjang kursus dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan pengetahuan, kemahiran serta profesionalisme dalam bidang kecergasan dan nutrisi.
KURSUS SETERUSNYA: FITNESS NUTRITION SPECIALIST (FNS) DI CYBERJAYA
Susulan penganjuran di Sabah, NASC akan meneruskan program pendidikan nutrisi kecergasan melalui kursus Fitness Nutrition Specialist yang dijadualkan berlangsung di Cyberjaya, Selangor.
Maklumat kursus:
- Kursus: Fitness Nutrition Specialist (FNS)
- Tarikh: 21–22 November 2026
- Tempat: Energym Cyberjaya, Selangor
- Penganjur: NASC
- Pertanyaan dan Pendaftaran: +6017-399 9125
Kursus ini terbuka kepada jurulatih peribadi, tenaga pengajar kecergasan, pengendali gimnasium serta individu yang ingin meningkatkan pengetahuan mengenai nutrisi dalam konteks senaman, kesihatan dan prestasi fizikal.
Dengan pendekatan pembelajaran yang menggabungkan teori dan aplikasi praktikal, peserta berpeluang membina asas pengetahuan nutrisi yang lebih kukuh untuk menyokong pembangunan profesional dalam industri kecergasan.
NASC akan terus komited dalam memperkasakan pendidikan, meningkatkan kompetensi dan melahirkan tenaga profesional kecergasan yang berpengetahuan serta bertanggungjawab.
NASC – Memperkasa Pendidikan dan Profesionalisme Industri Kecergasan.
Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 23 tahun dalam bidang kecergasan.
Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.
Zaki Khan merupakan bekas atlet Strongman Malaysia. 2 kali bertanding di peringkat dunia, 2 kali peringkat Asia. Pernah dapat tempat ke 3 Arnold Classic.
