WBPF Bodybuilding & Physique Sports Championships 2013
Minggu ini telah berlangsung pertandingan 5th WBPF Bodybuilding & Physique Sports Championships 2013 atau dikenali dengan nama ringkasnya Mr World...
bina badan
Keputusan Mr Olympia 2013
Minggu lepas telah berlangsung pertandingan bina badan terbesar, Mr Olympia 2013 di Las Vegas. Phil Heath telah merebut gelaran Mr...
OKU Perempuan Sertai Bina Badan
Walaupun tiada tangan, ini tidak menghalang Barbie Thomas, 37 daripada terlibat dalam pertandingan bina badan. Barbie Thomas kehilangan tangan disebabkan...
Terma Latihan Bebanan
Rep? Set? Drop Set? Pyramid Set? "Argghhh, apa semua itu?" Terdapat beberapa terma yang mungkin tidak difahami mereka yang baru...
Mr Merdeka 2013
Sesiapa berdekatan Ampang, dijemput samada menjadi peserta atau penonton Mr Merdeka 2013, Kategori Badan Cantik sahaja, bukan bina badan di...
Bina Badan Sukma XVI
Kejohanan Bina Badan SUKMA ke XVI baru sahaja berlangsung pada 29 dan 30 Jun 2013 di South City Plaza, Seri...