Juara Gusti Lengan Malaysia Menumpaskan Alex Toproll
Abang kepada atlet gusti lengan terkenal Schoolboy telah dikalahkan oleh juara dari Malaysia, Jake "Juggernaut" Chia. Jake Chia mengungguli Alex...
malaysia
Mentaliti Latihan Kekuatan
Mimpi ngeri bagi penggemar latihan kekuatan adalah apabila mereka mencecah plateau, atau lebih teruk lagi, apabila prestasi latihan mereka semakin merosot....
5 Punca Anda Tidak Semakin Kuat
Menjadi kuat bukanlah perkara asing dan susah lagi. Ramai yang mula gemar dengan sukan keringat fizikal, samada bina badan, strongman, powerlifting,...
Kursus Kecergasan
ZK Dinamik (M) Sdn Bhd dan National Association for Strength and Conditioning Research (N.A.S.C.) menyediakan khidmat latihan korporat (training consultant)...
Pertandingan Orang Kuat 2015
Senarai Pertandingan Orang Kuat di Malaysia dan sekitarnya. Tarikh dah ditetapkan: Keningau Strongestman Challenge 2015 25 April 2015 Truck Pull (10...
