L-Carnitine: Suplemen Pembakar Lemak atau Sekadar Hype?
L-Carnitine: Suplemen Pembakar Lemak atau Sekadar Hype? L-Carnitine adalah salah satu suplemen yang paling kerap dipromosikan untuk tujuan pembakaran lemak...
Makanan Tambahan
Nak Cuba Alternatif Protein, Minum Susu Lipas!
Dalam usaha mencari sumber protein alternatif, para penyelidik telah menemui satu kandidat yang tidak dijangka yaitu susu lipas. Bahan kaya...
Pure Whey vs Whey Biasa: Mana Satu Lebih Baik?
Pure Whey vs Whey Biasa: Mana Satu Lebih Baik? Satu isu yang makin hangat diperkatakan di Malaysia — pengguna kini...
Whey Protein Ganti Sahur: Logik atau Mengarut?
Whey Protein Ganti Sahur: Logik atau Mengarut? Ramai yang nak jimat masa, nak kurangkan makan berat waktu pagi-pagi buta, jadi...
Ecdysterone vs. Turkesterone: Suplemen Terbaik untuk Pembinaan Otot?
Ecdysterone vs. Turkesterone: Suplemen Terbaik untuk Pembinaan Otot? Dalam dunia kecergasan, suplemen anabolik semakin mendapat perhatian, dan antara yang paling...
Baking Soda Pra-Senaman Paling Murah & Meriah!
Penggunaan baking soda sebagai suplemen pra-senaman semakin popular dalam kalangan atlet dan peminat kecergasan. Baking soda atau natrium bikarbonat didakwa...