Ketidakseimbangan Otot
Pernahkan anda lihat atau anda sendiri begitu, jalan mengepak seolah-olah kepak terlalu besar padahal tak sebesar mana pun. Keadaan ini...
Pernahkan anda lihat atau anda sendiri begitu, jalan mengepak seolah-olah kepak terlalu besar padahal tak sebesar mana pun. Keadaan ini...
Otot dibahagikan kepada tiga, iaitu otot rangka, otot kardiak, dan otot licin. Pergerakan otot rangka boleh dikawal manakala pergerakan otot...
Delay Onset Muscle Soreness atau DOMS dirasai oleh semua termasuk atlet 24-48 jam selepas latihan intensif. DOMS yang dirasai samada...
Ramai daripada kita melihat asid lakik sebagai produk yang tidak membawa keuntungan pada presasi seorang atlit sehingga dilabel sebagai mitologi...
Steroid anabolik atau anabolic androgenic steroid (AAS) seperti yang diketahui umum dikembangkan pada tahun 1930-an seperti yang diceritakan dalam entri...
'Adakah latihan bebanan membuatkan zakar saya menjadi pendek?' 'Adakah mengangkat bebanan membuat penis saya kecil?' Topik hari ini mungkin...