Kelemahan Otot
Perut (Abdominis) Kelemahan pada otot perut meningkatkan risiko kecederaan pada pinggang semasa pergerakan hip flexion, extension, stabiliti dan back extension....
Fisiologi
Homeostasis
Apa itu hemeostasis? Macam pelik sahaja bunyinya. Hemeostasis adalah pelbagai interaksi kompleks untuk mengekalkan keseimbangan badan untuk berfungsi dengan normal....
Hipertrofi
Selalu dengar perkataan hipertrofi, tetapi apakah itu? Hipertrofi adalah pembesaran saiz otot terutamanya pada serat otot. Berbeza dengan hiperplasia iaitu...
Tambah Tinggi
Ramai yang tanya, bolehkah ketinggian ditambah? Berapa tinggi boleh ditambah? (more…)
Synthol
Synthol, idea asalnya daripada steroid Itali yang dipanggil Eisclene yang popular sekitar 1980-an. Ia pada asalnya tidak digunakan untuk membesarkan...
Estrogen
Estrogen adalah hormon seks utama untuk perempuan. Estrogen digunakan dalam sebahagian daripada pil perancang, dalam terapi penggantian estrogen bagi perempuan...