Cuaca & Emosi
Sejauh mana keadaaan cuaca boleh memberi kesan negatif kepada diri kita secara fisiologi dan psikologi? Salah satu punca yang boleh...
Fisiologi
Kanak-kanak dan Latihan Bebanan
"Adakah kanak-kanak boleh membesar dengan latihan bebanan?" "Adakah mereka boleh terbantut?" Topik yang selalu ditanya. Ada yang kata boleh...
Persoalan Bunyi ‘Pop’
Entri sebelum ini, saya dah bercerita tentang kebanyakan bunyi 'pop' yang dikategorikan sebagai crepitus yang disebabkan cavitation. Rujuk entri Bunyi...
3500 kalori = 1 Paun Berat Badan?
Pernah dengar peraturan “3500 kalori untuk 1 paun berat badan”? Setakat mana kebenarannya? Menurut Bovenraad (1911), kandungan lemak secara purata...
Dehidrasi Ketika Bersenam
Dalam fisiologi dan perubatan, dehidrasi bermaksud kehilangan air dalam badan yang berlebihan (medicinenet.com, 2011) yang boleh menganggu proses metabolik. Antara...
Bernafas Ikut Hidung
Kenapa kita bernafas ikut hidung dan bukan ikut mulut? Jawapannya ada pelbagai. Ada pelbagai kajian dijalankan melibatkan pelbagai isu termasuk...