George Peterson Mati Disebabkan Steroid
Steroid menyebabkan kematian mengejut seorang atlet bina badan George Peterson menurut laporan autopsi seperti dilaporkan TMZ Sports. Dalam dokemen ada...
Umum
Kisah Sedih Kehidupan Atlet Malaysia
Sedih bila tengok kehidupan bekas atlet, Koh Lee Peng. Beliau mula jual tisu pada tahun 2019. Sebagaimana dikongsikan Fayadh Wahab...
Jangan Mandi Ais Selepas Latihan!
Disclaimer : Sebelum ini, posting soal mandi ais telah dilakukan oleh Dato Zaki Khan. Dimana artikel tersebut lebih kepada penggunaan...
Cara Terbaik Turunkan Lemak Untuk Perempuan
Bagaimana perempuan dapat turunkan lemak dengan cepat? Jom tengok kajian pada tahun 2017 dalam International Journal of Sports Nutrition, Exercise,...
Steroid vs Natural
Jom cerita tentang natty (tanpa steroid) vs enhanced (dengan steroid). 1. Siapa patut lebihkan latihan bebanan? Natty. Mereka perlukan frekuensi...
Bolehkah Bina Otot Sambil Turunkan Berat?
Boleh ke jadi kuat dan bina otot tanpa caloric surplus atau tingkatkan kalori harian? Ya. Boleh. Tapi bagaimana? Selagi mana...
