5 Punca Anda Tidak Semakin Kuat
Menjadi kuat bukanlah perkara asing dan susah lagi. Ramai yang mula gemar dengan sukan keringat fizikal, samada bina badan, strongman, powerlifting,...
Umum
7 Manfaat Squat Yang Anda Perlu Tahu
Pergerakan squat merupakan pergerakan semula jadi dan harus dilatih untuk memastikan tubuh badan yang sihat. Senaman ini bukan sekadar dilakukan untuk mendapatkan...
5 Sebab Mengapa Anda Masih Kurus
Biasa kita dengar orang-orang yang terlalu kurus mengadu bahawa mereka telah cuba pelbagai cara untuk menambahkan berat badan tetapi gagal....
Badan Kuat Atau Badan Cantik
Antara perdebatan hangat yang selalu kita dengar ialah yang mana lagi bagus, antara mempunyai badan yang kuat atau memiliki badan...
Kanak-kanak Obesiti
Mengikut Harian Metro hari ini, 30 Jun 2016, seorang kanak-kanak berusia 10 tahun dipercayai menjadi kanak-kanak paling gemuk di dunia...
Vaksin di Malaysia
Berikutan kecoh isu Imam Muda Ammar yang mengeluarkan status kontroversi yang mengundang marah ribuan netizen di laman sosial sehingga memaksa...