Female Sexual Arousal Disorder : Disfungsi Seksual Wanita

Gangguan Rangsangan Seksual Wanita (FSAD) adalah salah satu bentuk disfungsi seksual yang mempengaruhi wanita. Kondisi ini didefinisi sebagai ketidakupayaan untuk mencapai atau mengekalkan rangsangan seksual yang mencukupi semasa aktiviti seksual, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan fizikal, emosi, dan ketidakpuasan seksual. FSAD memberi kesan kepada kualiti hidup wanita dan hubungan mereka dengan pasangan, menjadikannya isu penting dalam bidang kesihatan seksual dan kesejahteraan umum wanita. (1,2)

 

FSAD boleh berlaku akibat pelbagai faktor, termasuk: (2,3)

1. Perubahan hormon: Ketidakseimbangan hormon seperti penurunan estrogen semasa menopaus boleh menyebabkan kekurangan pelinciran faraj dan aliran darah ke kawasan genital.
2. Masalah perubatan: Penyakit kronik seperti diabetes, hipertensi, atau gangguan tiroid boleh mempengaruhi fungsi seksual wanita.
3. Kesan sampingan ubat: Antidepresan dan ubat tekanan darah tinggi diketahui boleh menjejaskan keinginan seksual.
4. Faktor psikologi: Tekanan, kemurungan, kebimbangan, dan trauma seksual adalah faktor utama yang menyumbang kepada FSAD.
5. Hubungan dengan pasangan: Kekurangan komunikasi atau konflik dalam hubungan boleh memberi kesan negatif terhadap kepuasan seksual wanita.

 

Wanita yang mengalami FSAD mungkin menghadapi beberapa gejala berikut: (4,5,6)

1. Kekurangan minat terhadap aktiviti seksual.
2. Kesukaran mencapai rangsangan seksual walaupun dengan rangsangan fizikal atau emosi.
3. Kekeringan faraj yang menyebabkan kesakitan semasa hubungan seksual.
4. Ketidakupayaan untuk mencapai orgasme.

Kursus Kecergasan 2024

 

Rawatan FSAD (5,6)

1. Terapi hormon: Penggunaan terapi hormon pengganti atau estrogen topikal boleh membantu wanita dengan kekeringan faraj.
2. Kaunseling dan terapi psikologi: Terapi individu atau pasangan boleh membantu mengatasi isu emosi dan hubungan.
3. Perubahan gaya hidup: Aktiviti fizikal, pengurusan tekanan, dan diet sihat boleh meningkatkan kesihatan seksual.
4. Pelincir dan pelembap faraj: Produk ini membantu mengurangkan ketidakselesaan semasa hubungan seksual.
5. Ubat farmakologi: Ubat seperti flibanserin boleh meningkatkan keinginan seksual wanita.

 

Senaman berkala bukan sahaja baik untuk kesihatan fizikal, malahan ia juga boleh meningkatkan kesihatan seksual wanita. Aktiviti fizikal seperti senaman kardiovaskular dan latihan kekuatan meningkatkan peredaran darah, termasuk aliran darah ke kawasan genital, yang penting untuk rangsangan seksual. Kajian menunjukkan bahawa senaman yang konsisten membantu mengurangkan tekanan, memperbaiki tidur, dan meningkatkan keinginan seksual wanita. (4,5)

 

Kesimpulannya, FSAD adalah masalah kompleks yang melibatkan faktor fizikal, emosi, dan sosial. Rawatan dan sokongan yang sesuai boleh membantu wanita mengatasi FSAD dan meningkatkan kualiti hidup mereka. Amalan gaya hidup sihat, termasuk senaman berkala dan komunikasi terbuka dengan pasangan, adalah kunci untuk meningkatkan kesihatan seksual wanita. (6)

 

Rujukan
1. Basson R. Women’s sexual dysfunction: Revised and expanded definitions. CMAJ. 2005;172(10):1327–1333.
2. Kingsberg SA, Schaffir J, Faught BM, et al. Female sexual health: Barriers to optimal outcomes and a roadmap for improved patient-clinician communications. J Womens Health (Larchmt). 2019;28(4):432–443.
3. Shifren JL, Monz BU, Russo PA, Segreti A, Johannes CB. Sexual problems and distress in United States women: Prevalence and correlates. Obstet Gynecol. 2008;112(5):970–978.
4. Parish SJ, Goldstein AT, Goldstein SW, et al. Toward a more evidence-based nosology and nomenclature for female sexual dysfunctions-Part II. J Sex Med. 2016;13(12):1888–1906.
5. Kim NN, Brody S, Kim SI, Choi JH. Clinical perspectives on women’s sexual difficulties: Focus on FSAD. J Sex Med. 2018;15(7):977–986.
6. Rosen RC, Barsky JL. Normal sexual response in women. Obstet Gynecol Clin North Am. 2006;33(4):515–526.

Dr. Vishnu Raj .S

Vishnu Raj

Saya adalah Dokter perubatan ( MD, Hasanuddin University), pemegang ijazah sarjana Masters in Public Health (MPH, University of Malaya) dan jurulatih peribadi bertauliah (CPT NASC) yang berminat dalam sukan bina badan dan pemakanan sihat. Objektif utama saya adalah memerangi ” Fad Diet ” dan ” Bro Science ” dengan mengongsi artikel yang disokong oleh fakta dan bukti saintifik.

Facebook 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Share This
error: