Buasir
Buasir terjadi apabila struktur vaskular yang membantu dalam kawalan najis membengkak atau meradang. Terdapat dua jenis buasir iaitu luaran dan...
Makanan Pedas
Adakah makan makanan pedas elok untuk anda? elok untuk diet anda? Ada sesetengah orang rasa tidak nikmat makanan jika tidak...
Tip Besarkan Kaki
Bagaimana membesarkan otot kaki? Apakah tip-tip membesarkannya? Bila bercerita pasal kaki mesti ramai yang tak suka. Kebanyakan mesti nak elak...
11th South East Asian Bodybuilding Championships
11th South East Asian Bodybuilding Championships telah berlangsung di Yangon, Myanmar pada 22 hingga 27 Februari 2012di Myanmar Convention Centre...
Ejakulasi Pramatang
'arrrgghhh' 'erh, apa abang ni, pancut awal' (more…)
Kelemahan Otot
Perut (Abdominis) Kelemahan pada otot perut meningkatkan risiko kecederaan pada pinggang semasa pergerakan hip flexion, extension, stabiliti dan back extension....