Enrich Strongman Challenge 2019
Enrich fitness dengan kerjasama Persatuan Orang Kuat Malaysia akan menganjurkan pertandingan “Enrich Strongman Challenge 2019” pada 3 Ogos 2019 bertempat...
Enrich fitness dengan kerjasama Persatuan Orang Kuat Malaysia akan menganjurkan pertandingan “Enrich Strongman Challenge 2019” pada 3 Ogos 2019 bertempat...
Kenapa ramai gagal dalam diet menurunkan berat badan? Ramai berazam dan melakukan yang terbaik untuk turunkan berat tapi gagal. Bila...
Minggu lepas telah berlangsung pertandingan World Strongest Man 2019. 20 atlet bertarung merebut gelaran Orang Terkuat Dunia. Martin Licis juga...
Saya telah mengeluarkan 1 e-buku latihan yang di beri nama Katang Kuat. Program ini mensasarkan anda menjadi kuat dan berbadan...
Sebelum masuk bulan Ramadhan, saya telah bertanding di Ranau dalam Mount Kinabalu Strongest Man 2019 pada 2 dan 3 Mei...
Bila nak saiz? Bila tanya kebanyakan orang, mereka cuma kata buat saiz dulu, baru potong. Panduan mudah; Lelaki 12 peratus...