Sistem Tenaga 1
Sistem tenaga mungkin agak rumit untuk difahami bagi sesetengah orang. Kenapa kita perlu tahu pasal sistem tenaga? Antara kegunaan ialah,...
Fisiologi
Pengenalan Anatomi
Hari ini kita bercerita pasal anatomi badan. Paling kurang pun kita tahu asas tentang badan kita. Saya ingat lagi, pernah...
Tidur
Teringat kisah salah sorang kawan baik saya, masa zaman kanak-kanak dulu, ada ibu bapa yang bacakan buku kartun untuk anak-anak...
Tekanan
Di dalam kehidupan zaman kini yang serba mencabar, di mana duit dan kuasa memainkan peranan penting, seharian bekerja untuk mencapai...
Metabolisme
Jika anda dalam proses menurunkan berat badan, meningkatkan kadar metabolisme boleh membantu menurunkan berat badan tanpa memotong kalori terlalu banyak....
Bentuk Badan
Kita ke anatomi badan. Kenapa perlu tahu anatomi? Pernah 1 hari, saya bagi talk, bercerita pasal train calf, boleh plak...