Keputusan Kejohanan Bina Badan Kebangsaan ke-52 Mr Malaysia 2023
Kejohanan Bina Badan Kebangsaan ke-52 telah tamat dan mendapat sambutan yang sangat gemilang oleh rakyat Malaysia. Kami dari Strength Sifoo...
Topik Panas
Epidemik Obesiti (Kegemukan) Dari Rahim Ke Kubur
Malaysia mempunyai kadar obesiti dan kenaikan berat badan yang paling tinggi jika dibandingkan dengan negara- negara lain di Asia dengan...
Makan Mc Donald’s 100 Hari Boleh Jadi Kurus!!!
Baru-baru ini seorang jurulatih perniagaan yang berusia 56 tahun Kevin Maginnis dari Nashville, Tennessee telah berjaya menurunkan berat badannya dengan...
Pertandingan Bina Badan Mr. Malaysia Telah Kembali!
Mr. Malaysia merupakan pertandingan bina badan yang terkenal dan terbesar di Malaysia. Bagi atlet bina badan peringkat antarabangsa Mr. Olimpia...
Lemak dalam Pemakanan dan Hiperkolesterolemia
Sejak kebelakangan ini, kejadian pelbagai penyakit metabolik, seperti obesiti dan penyakit hati berlemak bukan alkohol (NAFLD), telah meningkat secara global....
Karbohidrat dalam Pemakanan dan Kencing Manis
Zat karbohidrat dalam pemakanan adalah sumber tenaga utama dalam diet orang Asia. Kuantiti dan kualiti karbohidrat memainkan peranan yang sangat...