Siapa Nak Tambah Tinggi Boleh Ikut Cara Ini, Chandler Crews Dari 3’10” ke 4’11”
Ada orang lahir dengan kelebihan. Ada orang lahir dengan cabaran. Dan ada juga manusia yang lahir dengan cabaran besar… tetapi...
Umum
Trump Halang Orang Obes Masuk US
Terdapat laporan daripada sumber berita seperti KFF Health News yang menyatakan bahawa kerajaan AS telah mengeluarkan panduan baru di bawah...
Betul ke Pemanis Tiruan Tingkatkan Insulin?
Menjawab penulisan ini. Dakwaan ini boleh dibahas dan perlu diperhalusi kerana bukti sainstifiknya bercampur. Jom kita tengok. “Pemanis tanpa kalori...
Kenapa Rasa Lemah Walaupun Makan Banyak
Ramai orang fikir kalau makan banyak, automatik badan akan jadi kuat. Tapi hakikatnya — ramai yang makan banyak, tapi tetap...
FOMO Dalam Dunia Fitness: Bila Takut Ketinggalan Jadi Punca Burnout
Pernah tak anda rasa macam semua orang dah laju ke depan — tapi anda masih baru nak mula? Scroll Instagram:...
Mesin Scan Viseral Fat — Sains Atau Sekadar Gimik?
Sekarang ni banyak mesin dekat gym, farmasi, dan klinik wellness yang kata boleh “scan visceral fat” — ada yang siap...