Bersih Kolon, Detox?
Membersihkan kolon? Detox atau apa sahaja istilah. Apa itu membersihkan kolon? Sekali lagi ada pihak yang menyebarkan ajaran membersihkan kolon...
Sijil Jurulatih Kecergasan
Zaki Khan akan bekerjasama dengan National Assosiation of Fitness Instructor dalam usaha melahirkan lebih ramai jurulatih dan intruktor kecergasan yang...
Senaman Dada
Saya baru sempat memasukkan data senaman untuk dada. Kebanyakan istilah sukar untuk ditukar ke bahasa melayu. Jika ditukar jadi pelik....
Senaman Hipertensi
(Sambungan dari topik hipertensi) Menurunkan tekanan darah antara kebaikan bersenam. Dengan bersenam anda dapat memperkuat jantung dan sistem kardiovaskular, meningkatkan...
Konsultan
Entri kali ini cuma ingin memperkenal 2 konsultan untuk ZK Dinamik Sdn Bhd, www.strengthsifoo.com . Mereka berdua tidak asing lagi...
Kiraan
Body Mass Index (BMI) Kiraan Body Mass Index atau BMI boleh dijadikan rujukan untuk sekumpulan orang, lelaki dan perempuan. BMI...