Kebaikkan dan Keburukan Fasted Workout
Fasted workout = bersenam apabila insulin rendah dan tiada kalori masuk sekurang-kurangnya 8–12 jam. Contoh:– Pagi sebelum sarapan– Latihan waktu...
Transgender Menang, Lepas Tu Kena Batal — Apa Jadi Sebenarnya di Official Strongwoman Games?
Tahun ini, Official Strongman Games bertukar jadi drama antarabangsa bila seorang atlet transgender, Jammie Booker, mula-mula diumumkan sebagai pemenang World’s...
Siapa Nak Tambah Tinggi Boleh Ikut Cara Ini, Chandler Crews Dari 3’10” ke 4’11”
Ada orang lahir dengan kelebihan. Ada orang lahir dengan cabaran. Dan ada juga manusia yang lahir dengan cabaran besar… tetapi...
FIFA Tolak Rayuan: FAM Terus Memalukan Negara — Sampai Bila?
Bila FIFA umum rayuan FAM ditolak, satu dunia bukan sekadar baca berita — mereka lihat nama Malaysia tercalar. Dan puncanya...
Air Beroksigen & Klaim “Boost Immune, Re-Energize, Detox”. Masuk Akal atau Sekadar Marketing?
Produk air beroksigen semakin popular dan sering dipasarkan dengan tuntutan seperti: meningkatkan sistem imun mengembalikan tenaga membantu detoks memberi rasa...
Physical Asia: Kenapa Tiada Wakil Malaysia?
Physical: Asia muncul sebagai kesinambungan tingkat seterusnya kepada siri asal Korea yang pernah menjadi fenomena global. Jika siri pertama menonjolkan...