MK-677, juga dikenali sebagai Ibutamoren, adalah sejenis agonis reseptor ghrelin dan secretagog hormon pertumbuhan yang terkenal dalam kalangan atlet, penggiat bina badan, dan mereka yang berminat dalam peningkatan prestasi fizikal.

Ia berfungsi dengan meningkatkan tahap hormon pertumbuhan (GH) dan insulin-like growth factor 1 (IGF-1) dalam tubuh manusia, tanpa mengganggu tahap kortisol. Ini menjadikannya pilihan yang popular untuk mereka yang ingin meningkatkan jisim otot, mempercepatkan pemulihan, dan memperbaiki kualiti tidur.

Sejarah MK-677

Pembangunan dan Penyelidikan Awal

MK-677 mula dibangunkan oleh syarikat farmaseutikal Merck dengan tujuan merawat keadaan kesihatan yang berkaitan dengan kekurangan hormon pertumbuhan, seperti pertumbuhan terbantut pada kanak-kanak dan kehilangan jisim otot pada orang dewasa yang lebih tua. Penyelidikan awal menunjukkan bahawa MK-677 berkesan dalam meningkatkan tahap GH dan IGF-1, menjadikannya berpotensi tinggi untuk kegunaan perubatan.

Kajian Klinikal

Beberapa kajian klinikal telah dijalankan untuk mengkaji kesan MK-677. Kajian-kajian ini menunjukkan bahawa MK-677 dapat meningkatkan tahap GH dan IGF-1 secara signifikan, yang seterusnya meningkatkan jisim otot dan kekuatan, serta memperbaiki komposisi badan. Kajian-kajian juga menunjukkan bahawa MK-677 mempunyai potensi untuk memperbaiki kualiti tidur dan kepadatan tulang.

Mekanisme Tindakan

MK-677 berfungsi dengan meniru tindakan hormon ghrelin, yang merangsang reseptor ghrelin di dalam otak. Ini membawa kepada peningkatan pengeluaran hormon pertumbuhan dari kelenjar pituitari. Hormon pertumbuhan kemudian merangsang pengeluaran IGF-1 di hati, yang memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan pembaikan tisu otot.

Kelebihan MK-677

1. Peningkatan Jisim Otot:

MK-677 terbukti berkesan dalam meningkatkan jisim otot tanpa lemak. Ini menjadikannya pilihan popular di kalangan atlet dan penggiat bina badan yang ingin membina otot dengan cepat.

2. Peningkatan Kekuatan dan Ketahanan:

Pengguna melaporkan peningkatan yang ketara dalam kekuatan dan ketahanan fizikal, membolehkan mereka menjalani latihan yang lebih intensif dan berkesan.

3. Pemulihan yang Lebih Cepat:

MK-677 membantu mempercepatkan proses pemulihan selepas latihan, mengurangkan masa rehat yang diperlukan dan membolehkan latihan yang lebih kerap.

4. Kualiti Tidur yang Lebih Baik:

Penggunaan MK-677 telah dikaitkan dengan peningkatan kualiti tidur, yang penting untuk pemulihan dan prestasi fizikal keseluruhan.

5. Kepada Tulang yang Meningkat:

Kajian menunjukkan bahawa MK-677 dapat meningkatkan kepadatan tulang, menjadikannya berguna untuk orang yang berisiko osteoporosis.

Kesan Sampingan MK-677

Walaupun MK-677 dianggap lebih selamat berbanding steroid anabolik, ia masih mempunyai beberapa risiko dan kesan sampingan:

1. Peningkatan Selera Makan:

MK-677 boleh menyebabkan peningkatan selera makan, yang mungkin tidak diingini oleh sesetengah pengguna.

2. Retensi Air:

Pengguna mungkin mengalami retensi air, yang boleh menyebabkan peningkatan berat badan sementara.

3. Perubahan Tahap Gula Darah:

MK-677 boleh mempengaruhi tahap gula darah, yang perlu dipantau terutama bagi mereka yang mempunyai masalah diabetes.

4. Kesan Jangka Panjang:

Kesan jangka panjang penggunaan MK-677 masih belum dikaji sepenuhnya, jadi penggunaannya harus dilakukan dengan berhati-hati.

Dos Penggunaan MK-677

Penggunaan MK-677 dalam kalangan atlet dan penggiat bina badan biasanya dilakukan dalam dos harian. Dos yang biasa digunakan adalah antara 10 hingga 25 mg sehari, diambil sekali sehari, biasanya sebelum tidur untuk memanfaatkan kesan peningkatan kualiti tidur.

Kitaran Penggunaan

1. Kitaran Pemula (Beginner Cycle):

Dos: 10 mg sehari

Tempoh: 8-12 minggu

2. Kitaran Pertengahan (Intermediate Cycle):

Dos: 15-20 mg sehari

Tempoh: 12-16 minggu

3. Kitaran Lanjutan (Advanced Cycle):

Dos: 20-25 mg sehari

Tempoh: 16-20 minggu

Selepas tamat kitaran, pengguna dinasihatkan untuk berehat selama 4-6 minggu sebelum memulakan kitaran baru untuk membolehkan badan pulih sepenuhnya.

Kesimpulan

MK-677, atau Ibutamoren, adalah sejenis SARM yang menjanjikan dengan keupayaan untuk meningkatkan jisim otot, kekuatan, dan kualiti tidur dengan kesan sampingan yang lebih sedikit berbanding steroid anabolik. Walaupun kajian awal menunjukkan hasil yang positif, penggunaannya harus dilakukan dengan berhati-hati dan di bawah pengawasan profesional kesihatan.

MK-677 menawarkan cara yang lebih selamat dan berkesan untuk membina otot dan meningkatkan prestasi fizikal, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami sepenuhnya kesan jangka panjang dan keselamatannya.

Aiman Radzi

Penggemar sukan melibatkan kekuatan fizikal, Aiman Radzi kini kembali lagi untuk berkongsi perjalanan dan pendapatnya tentang latihan dengan pembaca semua!