Kesan Estrogen pada Otot Rangka Wanita
Kedua-dua estrogen dan testosteron menyumbang kepada kesejahteraan otot rangka pada lelaki dan wanita, dan terdapat bukti bahawa kehilangan hormon seks...
Dr. Vishnu Raj .S
Saya adalah Dokter perubatan ( MD, Hasanuddin University), pemegang ijazah sarjana Masters in Public Health (MPH, University of Malaya) dan jurulatih peribadi bertauliah (CPT NASC) yang berminat dalam sukan bina badan dan pemakanan sihat. Objektif utama saya adalah memerangi " Fad Diet " dan " Bro Science " dengan mengongsi artikel yang disokong oleh fakta dan bukti saintifik.
Kesan Hormon Testosteron pada Tulang Lelaki
Hormon testosterone dan estrogen menyumbang kepada kesihatan tulang pada lelaki dan wanita, dan terdapat bukti bahawa kehilangan hormon seks dikaitkan...
Kesan Testosteron pada Otot Rangka Lelaki
Kedua-dua estrogen dan testosteron terdapat pada lelaki dan wanita. Kedua-dua hormon menyumbang kepada kesejahteraan otot rangka pada lelaki dan wanita,...
Lemak dalam Pemakanan dan Hiperkolesterolemia
Sejak kebelakangan ini, kejadian pelbagai penyakit metabolik, seperti obesiti dan penyakit hati berlemak bukan alkohol (NAFLD), telah meningkat secara global....
Karbohidrat dalam Pemakanan dan Kencing Manis
Zat karbohidrat dalam pemakanan adalah sumber tenaga utama dalam diet orang Asia. Kuantiti dan kualiti karbohidrat memainkan peranan yang sangat...
Diet Tinggi Protein dan Kesihatan Buah Pinggang
Di Malaysia, >50.1% daripada populasi memenuhi kriteria untuk menjadi obes atau berat badan berlebihan. Dalam konteks ini, minat yang semakin...