Sukan

2 years ago Sadiq Salihoddin

Juara Mr. Olympia 2022, Hadi Choopan atau lebih dikenali sebagai Serigala Parsi telah berjaya merangkul kejuaraan Arnold Classic 2024 mengalahkan...

2 years ago Zaki Khan

Pattaya - Malaysia telah memenangi 2 emas, 1 perang dan 1 gangsa dalam pertandingan Thailand's Strongest Man 2024 pada 17...

3 years ago Sadiq Salihoddin

Anda minat dengan sukan orang kuat atau strongman, tetapi anda tidak tahu hendak mula dari mana? Mari saya tunjukkan kepada...

3 years ago Sadiq Salihoddin

Selepas mengalahkan Dave Chaffee, Kamil Jablonski dari Poland tidak berhenti di situ sahaja. Dia telah memburu Devon Larrat, juara bertahan...

3 years ago Dr. Vishnu Raj .S

Artikel kali ini berfokus kepada apa itu de-load dalam latihan beban dan adakah de-load untuk anda atau tidak? Jika pembaca...

3 years ago Sadiq Salihoddin

Juara Mr. Olympia 2023, Derek Lunsford mengongsikan empat tip penting bagaimana untuk mengembangkan otot. Beliau baru saja masuk ke dunia...