Sukan

2 years ago Zaki Khan

Serdang - 2 adik beradik Arab mengungguli Malaysia's Strongest Man & Woman untuk kategori terbuka lelaki 2 minggu lalu. Pada...

2 years ago Sadiq Salihoddin

Nick Walker, juara Arnold Classic 2021 pernah berkongsi bahawa Cable Pullover merupakan senaman untuk otot belakang yang paling memberi kesan...

2 years ago Sadiq Salihoddin

Saya anggap Winklaar tidak perlu diperkenalkan lagi. Atlet bina badan profesional IFBB dari Belanda ini mendapat perhatian sebagai antara atlet...

2 years ago Eda Sharip

Mesin Kabel Mesin kabel ialah peralatan yang digunakan dalam latihan bebanan atau latihan fungsian. Ia terdiri daripada rangka keluli segi...

3 years ago Zaki Khan

Jom saksikan pertandingan Malaysia's Strongest Man & Woman 2023, 25 & 26 November ini di Farm Fresh Serdang. Siapakah bakal...

3 years ago Eda Sharip

Coach, mesin mana untuk kecilkan lengan, peha dan punggung? Begitulah senario dunia kecergasan sentiasa mencari alat atau cara membesar atau...