Kursus Instruktor Aerobik 9-13 April 2012
Jika anda berminat untuk sertai Kursus Instruktor Aerobik di bawah Kementerian Belia dan Sukan yang dianjurkan di Universiti Kebangsaan Malaysia...
5 x 5
5 x 5 adalah salah satu lagi program yang terbukti berkesan untuk menambah otot dan kekuatan disamping membakar lemak. Ia...
Barracuda
Terdapat seekor ikan barracuda gergasi di lautan mediterranean. Ia adalah seekor pemangsa yang sangat hebat di lautan. Ia dikenali dengan...
Jenis Otot dan Latihan
Bersambung dari Entri Jenis Otot Bagaimana mengetahui serat otot yang mana tinggi dalam seseorang? Cara yang paling tepat adalah melalui...
Kedudukan Diet
Berikut adalah senarai kedudukan pelan diet oleh U.S. News berdasarkan kaji selidik yang dibuat. 1. DASH Diet 2. TLC Diet...
Tahniah Dato Malek Noor
Tahniah Dato Malek Noor dan Datin Dr. Wan Asma yang melangsungkan perkahwinan mereka hari ini 12 Mac 2012 di Kota...