Seminar “Scientific Ways to Pack on Muscles”
Seminar "Scientific Ways to Pack on Muscles" (more…)
Synthol
Synthol, idea asalnya daripada steroid Itali yang dipanggil Eisclene yang popular sekitar 1980-an. Ia pada asalnya tidak digunakan untuk membesarkan...
Gay
Bila bercerita pasal gym, sentiasa dikaitkan dengan gay. Gym seolah-olah telah menjadi tempat buruan untuk gay mencari mangsa baru. Bukan...
Makan Buah Menggemukkan?
Adakah makan buah menyebabkan anda gemuk? Ada yang takut makan buah kerana kandungan fruktosa yang tinggi. Makan buah bukan bermaksud...
Kompoun VS Isolasi
Apa itu senaman kompoun? Senaman kompoun adalah pergerakan multi-joint yang melibatkan beberapa otot atau kumpulan otot dalam satu masa. Contoh...
Estrogen
Estrogen adalah hormon seks utama untuk perempuan. Estrogen digunakan dalam sebahagian daripada pil perancang, dalam terapi penggantian estrogen bagi perempuan...