Mr World Sangat Teruk 2
Sambungan daripada Mr World Sangat Teruk Bila berlaku kes sebegini, kejohanan peringkat dunia tiada prestijnya membuatkan ramai terfikir. Rakyat Malaysia...
Mr World Sangat Teruk
Kejohanan Bina Badan Dunia anjuran Persekutuan Bina Badan Malaysia sangat mengecewakan. Suasana di pusingan akhir di pasar malam dengan logo...
Tambah Selera Makan
Mereka yang ingin menambah berat badan selalu mengadu yang mereka tiada selera makan, atau dah makan banyak. Tetapi cukup banyak...
Borak-borak Zaki Khan Siri 15
Setahun yang lepas, sebelum mula menulis blog Zaki Khan ini, saya memulakan 1 program yang saya panggil 7x7 ZK. PeEazy...
Senaman Ibu Mengandung
Bagaimana latihan untuk seorang perempuan yang mengandung? Perempuan yang mengandung tidak boleh melakukan senaman dengan cara yang biasa. Kena ambil...
Persatuan Bina Badan Negeri Pahang (Baru)
Persatuan Bina Badan Negeri Pahang (Baru) telah ditubuhkan dengan YB Dato Shahrum Osman selaku Presiden Persatuan. Saya sendiri telah dilantik...