Sukan SEA 2023 Prestasi Terburuk Malaysia
Kontinjen Malaysia catat pencapaian terburuk dalam sejarah Sukan SEA apabila gagal capai sasaran 40 emas, dan menduduki tempat ketujuh pada...
Sukan
Besarnya Tangan Sebelah Atlet Gusti Lengan Ini!
Bukan ahli bina badan sahaja yang biasanya mempunyai lengan yang besar. Mungkin anda belum melihat lengan-lengan para atlet gusti lengan...
Mitchell Hooper Terkuat di Dunia 2023
Mitchell Hooper berusia 27 tahun daripada Canada dinobatkan sebagai World Strongest Man 2023 apabila memenangi pertandingan World's Strongest Man minggu...
World’s Strongest Man 2023
Minggu ini berlangsung pertandingan terbesar Strongman iaitu World's Strongest Man 2023 di Myrtle Beach, South Carolina. 30 atlet akan merebut...
SBD 2 – Program Untuk Meningkatkan Potensi Angkatan
Bersambung dari SBD 1 Bila anda telah mempunyai target yang khusus, anda perlu membuat latihan yang menjurus kepada target. Seperti...