Kelab Gym 1Malaysia Bukit Kiara
Bagi sesiapa di sekitar Kuala Lumpur yang mencari gym berkualiti pada harga yang murah. Boleh cuba ke Kelab Gim Rakyat...
Bagi sesiapa di sekitar Kuala Lumpur yang mencari gym berkualiti pada harga yang murah. Boleh cuba ke Kelab Gim Rakyat...
Ramai rasanya yang keliru apabila membaca label pada makanan di Malaysia. Ada syarikat pengeluar yang tidak mengikut piawai yang ditetapkan...
Bagaimana membesarkan otot dada? Apakah tip-tip membesarkannya? Ramai yang tanya tentang dada tetapi jarang yang tanya tentang kaki. Bagi saya...
Mari kenali gym, apa yang ada di gym? Bench Press - Menyasarkan otot dada daripada sudut rata (more…)
Bersambung dari Entri Bentuk Badan Bentuk Badan VS Metabolism Bagaimana menentukan diet mengikut jenis badan? (more…)
Hormon pertumbuhan atau GH (Growth Hormone) adalah hormon peptida yang merangsang pertumbuhan sel pembiakan dan pertumbuhan semula dalam manusia dan...