cutting

Potongan Pantai

Rutin ini mengimbangi pembentukan otot dan pembakaran lemak juga penambahan kekuatan. Sesuai untuk mereka yang dah berlatih lebih daripada enam...

Masa Memotong

Bagaimana menurunkan lemak dan dalam masa sama mempertahankan otot? Bagaimana membentuk otot yang solid dan bukan sebu? Apakah rutin terbaik...

error: