Berjalan lah, Untuk Shredded
Saya rasa semua pernah buat kardio seperti jogging,berenang atau apa apa latihan kardio masa di fasa diet. Dan, saya tahu...
Saya rasa semua pernah buat kardio seperti jogging,berenang atau apa apa latihan kardio masa di fasa diet. Dan, saya tahu...
Peringatan: Post ini lebih bersifat peribadi penulis (Iaitu saya sendiri). Ianya tidak meliputi keseluruhan penulis di Strengthsifoo. Ini hanyalah...
Kafein... Mungkin pembaca disini dah biasa dengar kafein dan kopi. Ya, kebanyakkan kita menyukai kafein di dalam kopi. Untuk...
Daripada kita kecil, kita pernah diberitahu oleh ibu bapa atau kawan-kawan tentang bahaya membongkokkan badan. Ada sebilangan kita sudah diajar...
Disclaimer : Sebelum ini, posting soal mandi ais telah dilakukan oleh Dato Zaki Khan. Dimana artikel tersebut lebih kepada penggunaan...
Disclaimer: Penggunaan Bahasa untuk artikel ini agak kasar. Sediakan tisu. Kita semua ada resolusi masing-masing. Dan, kebanyakkan antara kita...