Osteitis Pubis
Osteitis pubis juga dikenali sebagai pubic symphysis merupakan kesakitan (keradangan) di bahagian bawah perut atau pelvik. Ia adalah sakit yang...
Osteitis pubis juga dikenali sebagai pubic symphysis merupakan kesakitan (keradangan) di bahagian bawah perut atau pelvik. Ia adalah sakit yang...
Bolehkah seorang perempuan bersenam ketika datang haid atau period? Jawapannya berbeza untuk setiap orang. Ia boleh bawa kebaikan, ia juga...
Apakah dan dimanakah otot quadratus lumborum atau QL? Ia dikategorikan dalam kumpulan hip flexor. Ia bersambung di tulang pinggul dan...
Terdapat 2 penyebab utama yang biasanya menjadi masalah di tumit kaki, iaitu plantar fasciitis dan achilles tendinitis. Kaedah paling mudah...
Slipped disc atau juga dikenali sebagai prolapsed atau herniated disc merupakan kecederaan yang sangat ditakuti oleh kebanyakan di gym. Hmm......
"eee... badan berbau!" Pernah jumpa seseorang yang badannya berbau teruk selepas bersenam? atau mungkin sepanjang masa? atau mungkin diri sendiri...