PCOS: Diet & Senaman
Bersambung daripada entri sebelum ini; https://strengthsifoo.com/apa-itu-pcos/ Apakah senaman yang bersesuaian? Sebenarnya tiada apa yang luar biasa jika dibandingkan dengan perempuan...
Kesihatan
Apa Itu PCOS?
Berat bertambah walaupun pemakanan tak berubah? Period tak regular, kadang kala tiada? Kulit pecah? Itu sebahagian simptom polycystic ovary syndrome...
Kecederaan Ketika Bersenam
Apakah kecederaan yang biasa berlaku semasa bersenam? 1. Sprain dan strain. Ia dua benda berbeza. Sprain berlaku di tendon, manakala...
Sakit Sciatica
Sciatica merujuk kepada sakit yang merebak sepanjang sarat sciatic daripada pinggang ke pinggul, dan turun ke kaki. Biasanya sciatica kena...
Otot Tiba-tiba Lemah
Kenapa otot tetiba lemah? Otot lemah atau myasthenia adalah pengurangan kekuatan dalam 1 atau lebih otot. Ia adalah simptom biasa...
Kenapa Selalu Rasa Sejuk?
Kenapa selalu rasa sejuk? Ia mungkin gejala hypothyroidism. Hypothyroidism adalah situasi di mana kelenjar tiroid seseorang kurang menghasilkan hormon tiroid...