Umum

Berdengkur

"crrooohhhhh~" "bising tul laki aku ni berdengkur, nak tido pun tak boleh" Berdengkur. Adakah berdengkur itu sihat, normal? Berdengkur adalah...

Tidak Seronok Bersenam?

Kenapa kebanyakan dari kita tidak seronok bersenam? Antara sebab-sebab yang mungkin Terlebih Latihan (Overtraining) Kebanyakan dari kita 'mungkin' terlebih bersenam...

Tikus Gym

Setiap tahun kita berazam, tahun akan datang ni nak jadi muscular, nak cecah sesuatu seperti kurus atau besarkan badan, nak...

Kanak-kanak Obes

Mengikut statistik kegemukan di kalangan kanak-kanak di seluruh dunia, sebanyak 15% daripada kanak-kanak dalam kategori obes. Manakala 15% berpontensi menjadi...

error: