Duduk Kebas
Pernah rasa kebas di kaki selepas bangun dari duduk, atau bersila? Kebas bukan sesuatu yang normal. Persoalannya, kenapa kebas? Ada...
Kisah Kejayaan: Luke Lango
Pada asalnya Luke Lango seorang yang kurus. Bak kata pepatah, terbang bila ditiup angin, tumbang bila ditolak. Dalam masa yang...
Sakit Kepala
"Arghhh!!! Sakit kepala!!!" Pernah rasa sakit kepala ketika bersenam atau bersukan? Ada beberapa kemungkinan yang mencetus sakit kepala ini. Jangan...
Kisah Kejayaan: Nik Mohd Fadhil
Nik Mohd Fadhil, anak kelahiran Selangor tidak pernah berada dalam kategori kurus. Sejak kecil dia berada dalam lingkungan obesiti. Nik...
Gatal Ketika Bersenam
"Pernah rasa gatal di kulit ketika bersenam?" Ia adalah masalah alergi yang dikenali sebagai Cholinergic Urticaria. Ia biasa bermula dengan...
