Jerebu
Masalah jerebu menjadi semakin serius dalam dua tiga hari ini di Malaysia. Beberapa tempat termasuk Muar diistiharkan darurat apabila indeks...
Cerebral Palsy
Hari ini saya ingin kongsikan pengalaman seorang pesakit Cerebral Palsy bersenam dengan Terapi Senaman, Diane Sera di The Fitness Studio,...
Kursus Sport Massage
"Aaarrrgghhh" "Aaarrrgghhh" Eh, jangan fikir bukan-bukan. Itu adalah bunyi mereka yang sedang diurut dengan urutan sukan. Sedap~. Urutan sukan atau...
Teknik Bayangan
Tahukah anda, otak memainkan peranan penting dalam prestasi semasa latihan atau prestasi seorang atlet. Kajian menunjukkan terdapat satu mekanisme dalam...
Mr Malaysia 2013
Pada 15 Jun 2013, telah berlangsung Kejohanan Bina Badn Peringkat Kebangsaan ke-44, Mr Malaysia 2013 di Rainbow Paradise Beach Resort...
Rectus Capitis Posterior Minor
Rectus capitis posterior minor? Pelik tajuk hari ini. Rectus capitis posterior minor adalah salah satu daripada otot subocipital yang bersambung...