11th South East Asian Bodybuilding Championships
11th South East Asian Bodybuilding Championships telah berlangsung di Yangon, Myanmar pada 22 hingga 27 Februari 2012di Myanmar Convention Centre...
Ejakulasi Pramatang
'arrrgghhh' 'erh, apa abang ni, pancut awal' (more…)
Kelemahan Otot
Perut (Abdominis) Kelemahan pada otot perut meningkatkan risiko kecederaan pada pinggang semasa pergerakan hip flexion, extension, stabiliti dan back extension....
Bahaya Implan Silikon
Cantik ke pakai silikon? Ada perempuan yang ingin dadanya kelihatan besar, secantik bintang filem lucah. Mungkin masih kurang di Malaysia...
Kalendar Bina Badan 2012
Tekan untuk besar
Latihan Sehingga Gagal
Adakah penting melakukan latihan sehingga gagal (training to failure)? (more…)