Keputusan Mr Gym 1 Malaysia 2011
Keputusan Mr Gym 1 Malaysia 2011 yang berlangsung di South City Plaza, Balakong pada 31 Disember 2011. (more…)
Bagaimana Kecilkan Muka?
Muka seolah-olah mencerminkan diri kita. Kebanyakan gambar pengenalan, hanya tangkap gambar muka. Bagaimana mengurangkan lemak di muka? Dah diet bagai...
Orang Kuat 2012
Pertandingan Orang Kuat 2012 yang sudah ditetapkan tarikh adalah Singapore Strongest Man dan Sabah Strongest Man. (more…)
Bakat Baru Bola Sepak Malaysia, Ariff Zulkifly
Muhd Ariff bin Zulkifly dilahirkan pada 1 Mei 1993 merupakan bakat baru dalam dunia bola sepak Malaysia yang mana saya...
Masalah Tidur
Dianggarkan sekitar 25 peratus mempunyai masalah tidur dan kira-kira 10 peratus kronik. Kekurangan tidur boleh memberi kesan kepada keupayaan untuk...
Tahun Baru 2012
Selamat menyambut tahun baru 2012. Semoga tahun ini membawa seribu kebaikan buat semua. Apabila tiba tahun baru, semestinya dikaitkan dengan...