Kebangkitan Raja Olympia Baru: Samson Dauda
Pertandingan Mr. Olympia 2024 dalam kategori Open Bodybuilding akan dikenang sebagai salah satu acara paling mendebarkan dalam sejarah bina badan....
Topik Panas
Bagaimana Patah Tangan dalam Gusti Lengan (Arm Wrestling) Boleh Berlaku?
Kebelakangan ini, kita selalu melihat video-video yang tular di media sosial berkenaan dengan kecederaan semasa melakukan sukan...
Kematian Pramatang Dalam Sukan Bina Badan
Sejak kebelakangan ini, kematian pramatang dikalangan atlet bina badan terkenal seperti Illia 'Golem' Yefimchyk atau lebih dikenali sebagai The Mutant...
Latihan Beban Melambatkan Pertumbuhan?
Para pembaca yang dihormati, dunia kecergasan penuh dengan mitos yang kelihatan benar namun tidak disokong oleh ilmu sains yang sebenar....
Pempengaruh Kecergasan yang Kena Cancel
Dalam artikel ini, saya akan menceritakan beberapa pempengaruh media sosial kecergasan yang telah disisihkan oleh masyarakat. Pada pandangan saya, mereka...
Boleh Tak Bersenam Kalau Ada Influnza?
Influenza berlaku di seluruh dunia terutamanya di negara-negara yang beriklim khatulistiwa. Influenza juga merupakan penyakit bermusim yang berlaku pada musim...