Pemain Badminton Zhang Zhi Jie Maut Sakit Jantung!
Atlet badminton remaja yang berusia 17 tahun, Zhang Zhi Jie dari China telah meninggal dunia pada 30 Jun 2024 selepas...
Dr. Vishnu Raj .S
Saya adalah Dokter perubatan ( MD, Hasanuddin University), pemegang ijazah sarjana Masters in Public Health (MPH, University of Malaya) dan jurulatih peribadi bertauliah (CPT NASC) yang berminat dalam sukan bina badan dan pemakanan sihat. Objektif utama saya adalah memerangi " Fad Diet " dan " Bro Science " dengan mengongsi artikel yang disokong oleh fakta dan bukti saintifik.
Kesan Positif Dan Negatif ( Kesan Samping) Mandi Ais
Alet- atlet terkenal mengalakkan orang ramai mandi ais kerana kemungkinan manfaat kesihatan terapeutik mandi ais. Mandi ais juga doleporkan membantu...
Adakah Bersenam Membantu Kita Nampak Lebih Muda?
Senaman dan aktiviti fisikal boleh meningkatkan kesejahteraan mental, fizikal dan emosi anda. Bukan itu sahaja, malahan beberapa faedah senaman adalah...
Bagaimana Caranya untuk menjadi Atlet Bina Badan?
Setiap cita-cita atau impian mempunyai titik permulaan dalam kehidupan, dan untuk mengangkat beban dan membina badan. Artikel kali ini membahas...
Suplemen Taurine Dalam Sukan dan Binabadan
Taurine telah menjadi makanan tambahan yang popular di kalangan atlet yang cuba meningkatkan prestasi mereka. Walaupun keberkesanan taurin sebagai bantuan...
Faktor-faktor Penurunan Stamina Pada Tubuh Manusia
Tahukah anda bahawa stamina yang tinggi bermakna anda mempunyai keupayaan yang tinggi untuk mengekalkan usaha dalam menjalankan aktiviti harian atau...